Con la finalidad de promover el autocuidado, esta institución está difundiendo entre sus afiliados videos que promueven sencillos ejercicios para realizar en la casa y que permiten mantener un estado físico saludable.
A continuación los links de los principales videos, para que nuestros colaboradores puedan realizar estos ejercicios junto a su familia. Pausa Saludable:
https://www.youtube.com/watch?v=5EGxtg0vJ6g&feature=emb_title
https://www.youtube.com/watch?v=xADsFZpbRIA&feature=emb_title
https://www.youtube.com/watch?v=C0sfGoYgK1I&feature=emb_title
https://www.youtube.com/watch?v=bscquYg2hx4&feature=emb_title
https://www.youtube.com/watch?v=RUUTVOfotT8&feature=emb_title
https://www.youtube.com/watch?v=4OIhHixquvw&feature=emb_title
Fuente: Mutual de Seguridad